Cvičení před porodem a po porodu

Pro udržení nebo dokonce zvýšení fyzické kondice nezbytné k úspěšnému zvládnutí těhotenství a porodu nabízíme řadu cvičebních kurzů – cvičení na rehabilitačních míčích, gravidjógu, pilates pro těhotné.

Choulostivému problému s únikem moči v období gravidity lze předcházet na preventivním cvičení proti inkontinenci.

Po porodu je možné ve cvičení pokračovat na lekcích cvičení v šestinedělí.