Masáže
Těhotenská masáž představuje zvlášť účinnou techniku k odstranění či zmírnění nepříjemných pocitů, navíc slouží k tolik potřebné relaxaci, přináší klid a uvolnění.
Pro pozitivní působení na plod praktikujeme tzv. motýlí masáž v době těhotenství matky, v péči o miminko po narození je možné pokračovat také prostřednictvím baby masáží a rovněž motýlích novorozeneckých masáží.
Prostřednictvím Bowenovy reflexní masáže dochází k uvolnění napětí na těle i k uvolnění bloků a napětí v psychice člověka. Dalším výrazným efektem této techniky je zlepšení stavu vitální energie člověka.
K odstranění úzkostných stavů před porodem lze využít akupresuru – EFT metodu.