Individuální příprava na porod
MUDr.V.Obdržálková, porodní asistentka V.Hlavsová
Individuální příprava je vhodná zejména pro maminky, které mají individuální potřeby a požadavky na přípravu, upřednostňují intimnější prostředí pro svoji práci. Dále je vhodná pro ženy, které mají traumatický zážitek z předchozího porodu a na další porod se chtějí lépe připravit. Maminky s rizikovým těhotenstvím, které kvůli svému zdravotnímu stavu nemohou docházet na přípravu, mohu využít přípravu v domácím prostředí. Počet setkání a jejich náplň se odvíjí od individuálních potřeb těhotné ženy.
CO MŮŽEME UDĚLAT PRO ZDRAVÉ A SPOKOJENÉ TĚHOTENSTVÍ
- co to je přirozený porod a jeho pozitiva pro maminku a miminko
- přirozená péče v těhotenství – psychohygiena a vztah a komunikace s dítětem jako předpoklad pohodového těhotenství a nekomplikovaného porodu
- sebepéče v průběhu těhotenství- pohyb, dýchání, relaxace, hudba, hygiena, stravování
CO MŮŽEME DĚLAT PRO KLIDNÝ POROD, KLIDNOU MAMINKU A SPOKOJENÉ MIMINKO
- průběh porodu – lékařsky vedený versus přirozený porod, podmínky potřebné pro hladký průběh porodu, vliv prostředí na průběh porodu
- porod jako fyzický proces probíhající na psychickém základě
- úlevové techniky pro snadnější zvládnutí porodu
- úlevové polohy, vizualizace, masáž při porodu
- přirozená příprava na porod – bylinky, masáže, homeopatie
POROD JAK SI HO PŘEJEME A JAK TOHO DOSÁHNOUT, PORODNÍ PŘÁNÍ
- výběr místa porodu podle představ maminky, výběr porodnice
- porodní přání – naše vizitka, jak porodu rozumíme
- úloha tatínka u porodu – aby i muži měli z porodu hluboký pozitivní zážitek
- komunikace u porodu
MIMINKO JE NA SVĚTĚ. JAK NA TO, ABYCHOM BYLI V POHODĚ
- časná poporodní péče, význam neoddělování matky a dítěte po porodu – bonding
- kojení – nic na tom není :-), několik zásad pro pohodové kojení, polohy kojení, podpora kojení
- přírodními prostředky
- péče o novorozence- jak rozumět svému miminku, jak uspokojit jeho potřeby, organizace šestinedělí, nošení, spaní, koupání, plavání novorozenců, masáže, pomoc rodiny a tatínka